Clases de Artes Marciales en Barcelona, Caldetas, Arenys de Mar y Mataró.
Con una base de las formas y técnicas propias del Taekwondo. Las clases combinan: Ejercicios de Qi Gong (Trabajo energético). Conceptos del Tai Chi Chuan y del Taoísmo. Así como prácticas de Meditación y Yoga.
Estudiamos diferentes formas conocidas como Poomsae o Taeguk, cada uno está relacionado con un elemento: Fuego. Aire. Agua. Tierra. Eter - o con un concepto filosófico. En las prácticas nos centramos tanto en la correcta ejecución física de las formas como en la comprensión de sus aspectos filosóficos. También se estudia la aplicación marcial de cada técnica creando una base de aplicación en defensa personal.
Las prácticas incluyen tanto la forma expansiva y energética como la forma interna y suave. (Ying & Yang)
Las clases pueden realizarse en pequeños grupos o de manera individual lo que permite una mayor adaptación a las necesidades e intereses de cada individuo.
Puedes ver más videos en el canal youtube:
Clases de Gimnasia energética
suave y relajación
Durante una hora se realizan ejercicios suaves de relajación y acondicionamiento de las diferentes articulaciones de todo el cuerpo combinando con ejercicios de estiramientos, respiración
y relajación consciente trabajando también con las sensaciones energéticas.
CONSULTAR HORARIOS DE PRÓXIMAS CLASES: administracion@todoterapias.com
ACTIVIDADES PROGRAMADAS
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Requisitos: Las clases están abiertas a personas de cualquier edad *
No es necesario tener experiencia en la práctica de artes marciales.
Ropa cómoda, deportiva. Preferiblemente camiseta negra o blanca.
Calzado deportivo de suela plana o zapatillas tipo tai chi.
* Los menores deben acudir acompañados de un tutor
antes de iniciar la asistencia a las clases.
Es imprescindible confirmar asistencia
Por e mail: administracion@todoterapias.com
LUGAR DE LAS CLASES
EN BARCELONA
Sala Todoterapias: C/ Aragón 141, 143. 1º 5ª - 08015 Barcelona
Clases al aire libre (PREVIO AVISO):
En Montjuic. El lugar de encuentro es 20 minutos antes de la clase
en la plaza españa cerca de la base de la pirámide izquierda (ver foto)
